一是提高孩子的专注力。

何为“专注力”？专注力就是孩子把视觉、听觉、触觉等所有感官全部集中起来，去了解一件事物的能力。和幼儿园相比，小学阶段对孩子专注力的要求要高很多。专注力高的孩子，上课能认真听讲，在课堂上就把老师教授的知识消化吸收，课后也能高效完成作业，温故而知新。有人曾说，小学阶段的六年决定了人生后面的六十年，而专注力毫无疑问就是决定孩子小学六年的基石。

专注力既有先天的因素，也是后天培养的结果。如下五条锦囊妙计可帮助提升孩子的专注力:

• 不过度干扰孩子，让孩子专心把事情做好；
• 不过度管控孩子，让孩子自己把控时间节奏；
• 不过度溺爱孩子，给孩子购买过多的书籍和玩具；
• 不过度批评孩子，让孩子享受“一次做好一件事”的喜悦；
• 不过度为难孩子，为孩子营造有利集中注意力的家庭学习环境。

二是养成规律作息的好习惯。

所谓规律作息，简单来讲就是古人概括的两句话：日出而作，日落而息。但随着咱们的生活越来越丰富多彩，娱乐项目越来越多，很多孩子生活就越来越不规律，吃不好好吃，睡不好好睡。但孩子开始上学后，规律作息就成了必须，直接决定了孩子每天的精神状态，关系着孩子能否很好地适应学校的学习。

帮助孩子养成规律作息的好习惯，应从妈妈肚子里就开始，尽量让孩子的“吃”和“睡”都能有规可循。饮食方面，从一开始的少食多餐到固定三餐，尽可能让孩子按时按量吃饭，尽可能摄入营养密度高的食物诸如牛奶、鸡蛋、肉类等等；睡眠方面，家长要从我做起，不熬夜看手机，给孩子当好榜样，同时坚持睡前亲子共读，给孩子营造良好的睡眠环境。

三是提高收纳整理能力。

有不少家长十分溺爱孩子，总是手把手地替孩子包办好一切。家长的想法也很简单:我把孩子的衣食住行都照顾妥当了，他只要好好读书就行。但家长们可知道，孩子并不是一个只会读书的机器，只有综合能力提升了，学习能力也才能跟着提升。收纳管理能力，是其中一项最重要的能力。

• 试着让孩子自己收拾整理书包，孩子就会对明天要上课的内容、上学必备的物品有一个清晰的认知；
• 试着让孩子自己收拾整理房间，孩子就会试着对不同物品进行分类和摆放，将来也会试着对书本的不同知识归纳总结；
• 试着让孩子自己收拾整理自己，孩子就会从服装搭配、发型装饰更懂美的艺术，更明白季节变化、昼夜温差的自然规律。

四是培养自主阅读能力。

著名教育家苏霍姆·林斯基曾说，让孩子变聪明的方法，不是补课，不是增加作业量，而是阅读、阅读、再阅读。若想让孩子在学习这条路上越走越远，培养自主阅读能力必不可少。因为只有书本才能带孩子追溯古今中外，见证上下五千年的历史，从书本中汲取到前进的力量和动力。学龄阶段的孩子，随着拼音的学习、思维的进步，将越来越懂得理解书本的知识和内涵，这时候让孩子爱上阅读是最好的选择。

真正的自主阅读，是孩子一个人和书独处。家长可做一些简单的情境布置，增加孩子视觉上的刺激。

• 尽可能地增加家中的藏书量，让孩子在书香的氛围中长大，耳濡目染中爱上读书；
• 给孩子打造一个读书角，不管是专门的小书房，还是一平米的读书角，给孩子营造满满的读书的仪式感；
• 将书放在显眼且孩子容易拿到的地方，假装不经意地让孩子和书本相遇，进而对书产生兴趣，主动拿起来翻阅。