婚外情惹的祸——梦境追醒（一）

一般资料:

时间:2006.10.23 求助者：C先生 年龄:40岁 婚姻状态：已婚（孩子11岁）教育文化程度:大专　社会地位：总经理 出生地： 外地 社会经济地位：中上 外在表现：外向、平头、阳光、白领气质

表现出来的问题：

求助者自述：自一年前打篮球的当天晚上被梦境追醒以后，一直感觉不好，我胆子很小，总是怕身体不行，现在走在人多的地方很害怕，会出现心跳、呼吸加快；看见高楼会担心是否会倒塌，总是想赶快回家，我瞒着家属来这里咨询，寻求帮助，尽快能够改变这状态。

咨询过程：

首先请其画了三幅画，一棵树、自我像及家庭图，从画中间可以看出以下信息：

1 智商比较高，非常好面子，对不同声音非常敏感，有主见，处理事情采取回避方式，在某些事情上不想交流

2 躯体较大，自我控制意识不是很强

3 肩膀较宽，存在攻击性倾向（向外或者向内）

4 对性的关注度较高

5 安全感严重缺失

6 很浪漫，渴望一家人很悠闲的生活，压力非常大

7 能量较大，但是没有茂盛的树枝与树叶，树叶在掉，渴望来自家庭的爱

8 疑虑较重，同样不塌实感明显

当我让其对这些信息作个评估时他打出了95分，我表示了谢意

我们就从安全感开始：他说，我在这个位置上，在别人的眼里我是个很坚强、很有个性的很阳光的领导者，昨天对我秘书说我要去看心理医生，秘书说，你如果需要心理医生，那么全世界的人都要去了-----，可见我在人们心目中的形象。

其实我对行政职务不是看得很重要，这终究不会一辈子都伴随我，我原来是财务出身，考会计证书我努力过好多回，不下8次，但每次都是以饱满热情开始，后面没有热度而告终，但是在我内心把这东西看得很重，就是我不当总经理什么的我还有会计证，我会感到很塌实，我总是在想什么时候哪一位来取代我，我能够做什么？只要一想到这个事情会感觉很心痛，我在单位里人际环境很不错，人缘非常棒，对我能力同样非常认可，现在我面临要去另外一个公司担任老总，一个朋友自己开的公司（老板是地方上的书记），他很器重我，后面还有二个公司也会让我管理，所以我感觉压力非常大，说起来我应该很开心，但是我就是高兴不起来，我自己也不知道是什么原因，所以我来寻求帮助

我们对压力在哪里进行了讨论，从前面他叙说中间可以看出：他有想法而行动力不够这一点重点进行了探讨，原因是什么？家人对自己是怎么看的？父母眼里自己是个什么形象？自我评价如何？感觉自己最大的闪光点是什么？哪里是最薄弱点？回答问题：“我是谁”？通过这样的讨论重新认识自己，明白自己能够做什么？怎样来克服或者弥补这薄弱点？最后讨论了关于考证问题，制定具体目标，然后分成若干小目标来分步完成，明白整合起来就是一大步，对自己充满自信

建议：

1 对前来咨询这事回去和爱人沟通，学会面对，明白回避是解决不了任何问题的，只会对自己加重负担

2 学会放松，大概介绍了原理，下次具体学

3 学会分解压力，明白一个人不是什么都具备好以后才能够胜任工作，而是可以在工作中让自己得到成长，财富总是有个积累过程，这同样不例外

4 培养意志力，在抉择前要三思、慎重，一旦决定了的事情要付诸行动，为自己的选择而负责任，付出代价

5 提高抗挫折能力

6 建议一周以后再见面

体会：

今天咨询讨论的不是问题的关键所在，而是通过交流建立良好的咨访关系，为下次打下好的基础，因为从画中可以看出：对性的关注度很高，根据我的直觉引起他不安全与性有关系，如果根据求助者的自述与目前的背景资料　很可能会倾向于职场压力去解决问题，是画给了我方向！