苏州心语工作室

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  • 大学生角色转换? 2017-04-11 20:04:39  点击:599

     角色转变可以从一下几方面着手: 一、从思维模式上完成转变 大学生一定要清醒地认识到进入职场后,自己的社会责任、社会角色、社会义务、社会权力及所处的环境都不同,应该按照新的环境和角色来约束自己,并承担自己该承担的责任。要拜托学生“以学为主”的思维模式,把它转变成“以用为主”的思维模式。 二、从心理上完成转变 学生心理是学习的心理,一切都想学,一切都感到新鲜,一切都依赖老师,总觉得别人会原谅你,会帮你;在工作中,遇到工作不会做或者做不好时往往会以自己是新学者为借口,会给自己留后路。而职业人的心理是…... 查看详情
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  • 如何摆脱角色转换焦虑? 2017-04-11 20:04:37  点击:473

    金秋九月,高校新生和职场新人如何面对全新的环境?专家呼吁:“一定要重视青年人群的心理健康。高校新生、职场新人处于焦虑障碍的高发期,需要加强对疾病的正确认知,出现症状尽早识别,及时进行专业的心理和药物治疗,以减少焦虑障碍对未来生活的影响。”   “自身角色的转换和来自外界环境的变化常常会让高校新生和职场新人感到压力和紧张,出现偶尔的焦虑情绪无伤大雅。”但是,如果焦虑的严重程度与客观事件或处境不相称,或者持续时间过长,在大多数人不会紧张的情况或场所突然感到强烈恐惧,就可能是焦虑障碍的征兆了,需要及…... 查看详情
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  • 大学生入职第一步:角色转换 2017-04-11 20:04:36  点击:879

    王同学毕业于北京一所知名大学的企业管理专业,学习成绩年年优异,拥有担任校内学生干部的经历,曾在数家知名企业实习,其个人能力受到了同学们和老师们的一致认可。但是他却在刚刚入职时,经历了艰难的角色转换。 王同学最近很郁闷:“刚进入公司的时候,自己并没有意识到自己还是学生气十足,总是认为工作就像在学生会时一样,大家都会配合我。有困难,也会有老师帮忙解决。总之,就是习惯以学生的方式来待人接物,以致后来工作比较被动,发生了许多问题,工作效率很低,自己都觉得委屈”。 这并不是个别现象…... 查看详情
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  • 由“无奈”——精彩 2017-04-11 20:04:34  点击:611

    "外面的世界很无奈,外面的世界很精彩",用这句歌词来形容大学生从学校到社会这一转折时期的心态恐怕是再恰当不过的了。大学生告别校园,踏上新的工作岗位,意味着学习、工作、生活环境的转换,意味着一个正式社会成员的产生,同时也意味着更多更具体的社会期待在等待着大学生。这些变化和期待陡然间出现在大学生面前,给大学毕业生带来许许多多的困惑和苦恼。 1.对学生角色的依恋心理 苦读十多载,大学生对学生角色的体验可以说已是非常熟悉了,学生生活使每个人都养成了一种习惯的学习方式和生活方式。…... 查看详情
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  • 分享转换中的“财富”——挫折感 2017-04-11 20:04:33  点击:761

    因为平时散漫的工作态度,我给我所在的公司造成很大的经济损失,老板人很好,只扣了我一部分工资就让我离开公司了。   收拾东西走出公司大门的那一刻,我才知道有多后悔,但是已经无法挽回了,我能想象到我走之后我的同事和老板需要如何给客户陪笑脸来极力挽救关系,可是此刻我只能在心里默默的说声抱歉了。   接下来的几日,我算是给自己放了大假,在租住的房子里,天天玩游戏 、上网聊天、去酒吧。最后一点积蓄都见底时,我终于恐慌了,急忙到处投递求职简历。一个星期过去了,所有的简历如石沉大海,我慌了,口袋只剩下薄薄的几…... 查看详情
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  • 管理小寓言(一) 2017-04-11 20:04:31  点击:715

    很多时候,小故事往往比大道理更能打动人。这寓言,里面蕴涵着深刻的管理道理。内容涉及人事管理、组织成长、企业发展与决策等等,寓言简单却道理深刻。 第一则 老农与石头 有一位老农的农田当中,多年以来横亘着一块大石头。这块石头碰断了老农的好几把犁头,还弄坏了他的种耕机。老农对此无可奈何,巨石成了他种田时挥之不去的心病。一天,在又一把犁头打坏之后,想起巨石给他带来的无尽麻烦,老农终于下决心要了结这块巨石。于是,他找来撬棍伸进巨石底下。他惊讶地发现,石头埋在地里并没有想像的那么深,那么厚,稍使劲就可…... 查看详情
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  • 管理小寓言(二) 2017-04-11 20:04:30  点击:702

    第四十则 旅行车与苍蝇 这是一条多沙的上坡路,完全处在阳光的暴晒之中,六匹马正吃力地拖着一辆大旅行车艰难地前进。车上的人全都下了车。马匹却还是淌着汗,喘着气,劳累不堪。看到这个情形,几个人走到车的后面,推起车来。车终于缓慢移动力起来。就在这时,飞来一只苍蝇,它盘旋在几匹马的头上,自认为用自己的嗡嗡声能够使马匹振奋精神。它叮叮这个,搔搔那个,一会儿落在车辕上,一会儿又落在车夫的鼻子上。它总认为是自己在使这辆旅行马车不断前进,苍蝇便在心里把全部功劳都归于自己。苍蝇飞来飞去,表现得十分积极,就像一…... 查看详情
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  • 管理小寓言(三) 2017-04-11 20:04:28  点击:638

    第六十八则 华盛顿合作定律 聪明的美国人喜欢把简单的道理总结成定律,所以中国版的“三个和尚”的故事就变成美国版的“华盛顿合作定律”:一个人敷衍了事,两个人互相推诿,三个人则永无成事之日。钓过螃蟹的人或许都知道,篓子中放一群螃蟹,不必盖上盖子,螃蟹是爬不出来的。因为只要有一只想往上爬,其他螃蟹便会纷纷攀附在它的身上,把它也拉下来,最后没有一只能够出去。 管理寓言68:人与人的合作不是力气的简单相加,而要微妙和复杂得多。在人与人的合作中,假定每个人的能量都为1,那么10个人的能量可能比10大得多…... 查看详情
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  • 刚柔并济式管理 2017-04-11 20:04:27  点击:561

    【导读】其实在用人大师的眼里,没有废人,正如武功高手,不需名贵宝剑,摘花飞叶即可伤人,关键看如何运用。就像我们的孩子,其实都是好孩子,都有自己的闪光点。   去过庙宇的人都知道,一进庙门,首先是弥勒佛,笑脸迎客,而在他的北面,则是黑口黑脸的韦陀菩萨。但相传在很久以前,他们并不在同一个庙里,而是分别掌管不同的庙。弥勒佛热情,所以来的人非常多,但他什么都不在乎,丢三拉四,没有好好的管理账务,所以依然入不敷出。   而韦陀菩萨虽然管账是一把好手,但成天阴着个脸,太过严肃,搞得人越来越少,最后香火断…... 查看详情
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  • 情绪调节法 2017-04-11 20:04:26  点击:383

    (1)学会转移。当火气上涌时,有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力,便可使情绪得到缓解。在余怒未消时,可以用看电影、听音乐、下棋、散步等有意义的轻松活动,使紧张情绪松驰下来。   (2)学会宣泄。人在生活中难免会产生各种不良情绪,如果不采取适当的方法加以宣泄和调节,对身心都将产生消极影响。因此,如果一个有不愉快的事情及委屈,不要压在心里,而要向知心朋友和亲人说出来或大哭一场。这种发泄可以释放积于内心的郁积,对于人的身心发展是有利的。当然,发泄的对象、地点、场合和方法要适当,避免伤害他人。…... 查看详情
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