苏州心语工作室

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  • 自我减压四方法—— 2017-04-12 19:04:32  点击:438

    闲聊 焚烧工作压力 凯瑟琳沃丁顿女士领导一项以100名护士作为对象的研究,得出这样的结论,有些人经常东家长西家短说闲话,看起来似乎不足取,但其实对健康非常有益。研究过程中有的护士反映,有些工作上的事情无法跟领导说,只有在唠叨的时候才能发泄一下。雇员之间相互交流也有助于彼此间获得支持和反馈信息。另外,只有闲聊时人们才能不设防地展示自己的个性,这有助于精神放松,使工作更富有激情和创造性。调查显示,有近85%的白领员工在工作中闲聊,有意或无意的以此作为缓解压力的有效途径。鉴于此,企业的管理者们…... 查看详情
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  • 励志故事(十个) 2017-04-12 19:04:30  点击:504

    ▲相信自己是一只雄鹰▲   一个人在高山之巅的鹰巢里,抓到了一只幼鹰,他把幼鹰带回家,养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。它以为自己是一只鸡。这只鹰渐渐长大,羽翼丰满了,主人想把它训练成猎鹰,可是由于终日和鸡混在一起,它已经变得和鸡完全一样,根本没有飞的愿望了。主人试了各种办法,都毫无效果,最后把它带到山顶上,一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的,直掉下去,慌乱之中它拼命地扑打翅膀,就这样,它终于飞了起来!   秘诀1:磨练召唤成功的力量。   ▲五枚金币▲   有个叫阿巴格的人生活…... 查看详情
    TAGS: 一个

  • 设计人生 规划生涯 准备幸福 2017-04-12 19:04:29  点击:527

    人生是可以设计的,生涯是可以规划的,幸福是可以准备的。现在就可以开始。在你穷的时候,要少在家里,多在外面。在你富有的时候,要多在家里,少在外面。这就是生活的艺术。穷得时候,钱要花给别人,富的时候,钱要花给自己。很多人,都做颠倒了。      假设你的月收入只有2000元,你也可以过得很好。我帮你把钱分成五份。第一份600元,第二份400元,第三份300元,第四份200元,第五份500元。      第一份,用来做生活费。这么少的生活费,每天只能够分到十几元。早餐一份煮米丝,一个鸡蛋,一杯豆浆。中…... 查看详情
    TAGS: 一个 可以

  • 影响你一辈子的黄金定律 2017-04-12 19:04:28  点击:392

    为什么7个人做1个人的工作反而更忙? 为什么优秀的人在一起却变成了乌合之众? 为什么合情合理的提升下属却招来更多不必要的事端? 为什么“贫者越贫,富者越富”? 为什么总是越怕犯错却偏偏犯错? 为什么一条道走到黑的悲剧一而再、再二三的重演,而善始善终者却少得可怜? 如果这些困惑一直在围绕着你,你可以一起看看以下的文章,看看是不是能让自己有所收获,对自己是不是能够有所改变。 1、帕金森定律:二流上司造就三流下属 一个不称职的官员,可能有三条出路:一是申请辞职,把职位让给能干的人;二是让一位能…... 查看详情
    TAGS: 一个 可以 为什么 一直

  • 挫败感的处理? 2017-04-12 19:04:27  点击:691

    在《从优秀到卓越》这本书中,有一段提到:“花大力气激励人,基本上是在浪费时间。如果你按照我们说的去做了,那么你根本不必花时间与精力来激励部下。如果你有合适的人才在车上,他们会有一种内在的自我驱动力。” 这是一种非常令人向往的状态,也的确存在着这样合适的人才。可惜按照人才的正态分布图来讲,很多人还是需要不断地被激励。 员工挫败感的深层原因 新的一年起始,各个公司都处于如何调整薪资的考核状态中。我认识的很多管理者都对一月份多少有些发怵。这个传统上要发奖金、涨工资或分发其他福…... 查看详情
    TAGS: 我们 需要 其他 卓越

  • 压力调适语 2017-04-12 19:04:26  点击:592

    调适语 适度的压力像天使,过大的压力像魔鬼 心理健康已经不再是奢侈品,也不应仅仅作为装饰品,已经成为全民的必需品,需要实施全民健心工程—— 健身还要健心 健康才有保证 健康心理 人生基石 优化心理素质 促进主动发展 注重心理修养,提高心理素质 接受心理健康教育,掌握心理保健知识 心理要保健 求人先求己 自觉学习心理保健知识 做自己的心理保健医师 主动寻求心理帮助 正常人的聪明选择 好心态 自己造 阳光心态 自己营造 心态好坏 取决智慧 教育影响态度、态度影响行为、行为变成习惯、习惯造就性格、…... 查看详情
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  • 如何面对问题员工 2017-04-11 20:04:50  点击:513

    经常在外讲课,被企业管理者问到最多的问题是:“我该如何管理内部的问题员工”,我经常会笑着问到,说说你认为的问题员工的表现吧,于是他们会滔滔不绝的向我讲述着他们各自眼中问题员工的种种行为。某某员工总是不听话,让他做事总是要说三遍以上,有时还得催着;某某员工能力不错,在本职岗位业绩也突出,但就是目中无人,尤其不尊重领导,还经常当众不给领导面子;某某员工总是喜欢找领导反映问题,谈论他的想法与看法,但总是业绩平平,其他同事都说他是“老滑头”;某某员工总是在公司内部散布公司领导的小道消息,还容易歪曲事实,…... 查看详情
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  • 问题员工的管理? 2017-04-11 20:04:48  点击:702

    企业界根本上有这样的共识:20%的优秀员工产生80%的绩效,而20%的问题员工产生80%的问题。资源是稀缺的,与其在绩效不佳的员工身上糜费时间与精神,还不如将其淘汰出局,这样才干保证在高绩效的员工、中心员工身上投入较多的资源、时间与关心,他们是企业的精英,是企业将来的希望。只要这样,企业才干坚持高绩效的增长,也才干在强手如林的市场中坚持竞争力。这种看似正确的思绪却疏忽了一系列至关重要的问题:问题员工如今是问题员工,过去和未来都是问题员工吗?问题员工在其他企业是不是问题员工? 细数办公室里…... 查看详情
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  • 何谓“有效沟通” 2017-04-11 20:04:45  点击:572

    沟者,构筑管道也;通者,顺畅也。 沟通的目的是让对方达成行动或理解你所传达的信息和情感,即沟通的品质取决于对方的回应。良好的沟通是要说对方想听的,听对方想说的。要想达到这个目的就必须进行有效的编码、解码与反馈。所以,真正的沟通力是100%的责任沟通,不认为“一个巴掌拍不响”的理解,将“对牛弹琴”沟通责任彻底归于弹琴者。 提高沟通要弄清楚听者想听什么,通过认同、赞美、询问需求的方式实现,并以以对方感兴趣的方式表达,如幽默、热情、亲和、友善。同时,在适当的机会和场所中,依据需求、变化场所。倾听时,…... 查看详情
    TAGS: 一个 目的 的方式

  • 技巧“37项注意” 2017-04-11 20:04:44  点击:528

    技巧37项注意 1、去别人家做客,当主人的话可多可少,甚至经常劝你喝茶或提建议看看电视时,你就该告辞了。人总是在感到无话可说时,才提醒别人做一些无关紧要的事。再待下去,你可能就不受欢迎了。   2、正在对上司汇报工作,他的眼睛没有专注地看着你,或者他的手指不经意的在桌子上扣几下,很可能他已对你的汇报不满意了。如果你进去时,他脚正在桌子下无聊地晃动,你说话间,他的脚忽然间停止了晃动,那他已经对你的话产生了浓厚的兴趣。   3、和一个新认识的人谈话时,他的双手总是在不经意间抱在胸前,那表明他还是对…... 查看详情
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